1、哪些体征说明肝脏已经产生了损伤
发：白发早生、起油掉发偏黄
皮肤：脸色暗黄、长斑长痘、瘀斑
眼：眼睛经常干涩，易迎风流泪、视线模糊、眼红有血丝、眼睛发黄
口：口苦口臭：牙龈出血，
指甲：易断 薄、脆、白、有竖线
手掌：红斑：青筋暴露
脚底：粗糙脱皮
胃：食欲不振
尿液：尿液发黄
体力：总是觉得疲倦、浑身乏力
睡眠：每天凌晨2-3点都很难入睡，半夜容易惊醒，早醒。
脾气：肝火旺盛情绪暴躁、爱生气、抑郁焦虑
2、哪些因素会对肝脏有损坏
●过度劳累可能引起肝功能异常，经常熬夜更会使肝脏解毒能力下降；
●酒精进入人体后，超90％的解毒工作都留给了肝脏。长期酗酒会让肝脏不堪重负，肝脏净化血液能力下降，导致体内毒素增加，损害肝脏健康；
●摄入过多脂肪、热量，会增加患脂肪肝的风险，肝脏脂肪越多，肝细胞受到的损害越大；
●抑郁易怒的情绪对肝脏的健康不利。生气时，人体血液和肝细胞内的毒素增多，伤害肝脏。
●乱吃药物，目前，全球已知有1100多种上市药物具有潜在肝毒性，常见的包括非甾体类抗炎药、抗感染药物、抗肿瘤药物、中枢神经系统用药、心血管系统用药、代谢性疾病用药、激素类药物、某些生物制剂，以及中草药制剂等。
●乙肝或丙肝的病人不遵医嘱自行停药，推动肝病恶化进展
